【东莞饭堂承包】松仁玉米的
松仁玉米的做法【东莞膳食、食堂承包】健康美食网;www.yufengss.com 材料: 冷冻玉米粒300克松仁100克香葱1根青椒或杭椒1根红椒2根盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)牛奶3汤匙(45ml) 做...更多
2019-08-02
【东莞饭堂承包】香辣 鸡翅的
香辣 鸡翅的做法【东莞膳食、食堂承包】健康美食网;www.yufengss.com 做法: 1、鸡翅洗净,两面各划几个刀口,便于腌料入味; 2、将鸡翅用 蚝油 ,生抽,老抽,料酒,白砂糖,食盐,...更多
2019-08-01
【东莞饭堂承包】西葫芦鸡丁
西葫芦鸡丁的做法【东莞膳食、食堂承包】健康美食网;www.yufengss.com 西葫芦对烦渴、 水肿 腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病毒和肿...更多
2019-07-31
【东莞饭堂承包】酸豆角炒鸡
酸豆角炒鸡胗 的做法【东莞饭堂、食堂承包】健康美食网;www.yufengss.com 食材: 酸豆角、鸡胗、葱、姜、青蒜、杭椒、小米椒、料酒、盐、干辣椒、蚝油、鸡精、白糖、胡椒粉 做法:...更多
2019-07-30
东莞饭堂承包百香果酱水果色
百香果酱水果色拉,做法简单【东莞膳食、食堂承包】健康美食网;www.yufengss.com 今天要教大家做的是一道名字是百香果酱异城风味水果色拉的 百香果做成的果酱适合与任何水果搭配,...更多
东莞饭堂承包青椒猪耳的做法
青椒猪耳的做法【东莞膳食、食堂承包】健康美食网 ;www.yufengss.com 食材准备: 卤猪耳,青椒,蒜末,酱油。 步骤: 1.买来的猪耳已经切好了,但还是要清洗一下,锅烧热,放油,把...更多
惠州食堂承包:女人千万别碰
每个女人都是爱美丽的,都想让自己的容颜靓丽。但是,在日常的生活当中,有五大食物女性朋友可要尽量的少食用,因为吃多了可就成了“毁容”的罪魁祸首了。下面就和惠州裕丰饮...更多
2019-07-05
惠州食堂承包养生秘诀:让你
寒冷的冬天来了,你们有没有制定几个合理的养生食谱啊,好让你快乐健康的度过一个寒冷的冬季哦。下面就由惠州食堂承包小编给你们介绍几个养生的食谱吧,让你健康渡寒冬。 一、...更多
吃萝卜应该注意的禁忌问题
俗语说:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这说明在冬季常吃些萝卜对人的健康最有益。那么萝卜到底有什么营养?又有哪些禁忌问题呢? 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的...更多
西红柿6大禁忌 切勿乱吃
一、不宜生吃 尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。如果只把番茄当...更多
惠州饭堂承包:冬至该吃的瓜
很多人认为冬天是养人的季节,物美质丰,蔬菜就在其中之列。聪明的“煮妇”也会给家人献上富含维生素和纤维素的蔬菜佳肴。 第1步胡萝卜 胡萝卜玉米猪骨汤是喜欢喝汤的佛山人的...更多
冬季饮食养生:多吃“四冬”
冬季气候寒冷,人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补,虽然这些食物御寒效果好,但也使得冬季饮食偏重高热、高脂,再加上冬天空气干燥,人体活动量相对不足,非常容易造成体...更多
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